Eda Horozlu, kendi başarı yolculuğundaki tecrübelerini ve motivasyonun önemini bizlerle paylaştı. Eylem odaklı olabilmenin, hedef belirlemenin, kişisel gelişim konularında azimli olmanın başarıya giden yolda ne kadar önemli olduğundan bahsetti. İçsel motivasyon geliştirebilmemiz için verdiği tavsiyeler, hayatımızın birçok noktasında yol gösterici olacak.
Başarıda İlk Adım
Başarı yolculuğunda ilk adımların önemine vurgu yapan Eda Horozlu bu yolda nasıl bir başlangıç yapmak gerektiği hakkında fikirlerini bizlerle paylaştı. “Başarı ve motivasyon için ilk adım, hayalimizi belirlemektir. Her birimizin hayali farklı olabilir.
Öncelikle, buraya kayıt olurken hayalimizi hatırlayalım ve ne yapmak istediğimizi belirleyelim. Hayalimize giden yolu adım adım planlayalım. Hedeflerimizi küçük ve zamanlı olarak belirleyelim ve onlara ulaşmak için çalışalım.”
İçsel Gücünüzü Keşfedin
Horozlu, özgüven ve içsel motivasyonun öneminden bahsederek başarısızlıklardan ve hatalardan korkmamanın, bunları fırsat olarak görmenin değerine değindi. “Motivasyon, başarıya giden yolda önemli bir faktördür. İçsel motivasyon, kendimizi harekete geçirme gücümüzdür.
Her sabah aynaya bakarak kendimize “Sen yaparsın” demek, beynimizde dopamin hormonunun salgılanmasını sağlar ve motivasyonunuzu artırır. Kendimize güvenmek ve motivasyonumuzu kendimizde yaratmak önemlidir. Dışarıdan motivasyon beklemek yerine, kendi içsel motivasyonumuzu harekete geçirmeliyiz.”
Planlama ve zaman yönetiminin önemi üzerine konuşan Eda Horozlu bize günlük plan yapmamızı, hedeflerimize ulaşma yolculuğumuzda düzenli ve programlı çalışmamızı tavsiye etti.
“Her gününüzü planlamak ve hedeflerinizi belirlemek, motivasyonunuzu artırır. Günlük hedeflerinizi yazarak kendinizi daha iyi takip edebilirsiniz. Aynı zamanda, zamanınızın başkaları tarafından yönetilmesine izin vermemek önemlidir. Kendi zamanınızı kendiniz planlayın ve başkalarının programlarına göre hareket etmek yerine, kendi hedeflerinize odaklanın.
Her başarı, büyük ya da küçük, takdir edilmeyi hak eder. Küçük başarılarınızı küçümsemeden kendinizi takdir edin. Her gün gerçekleştirdiğiniz başarıları not alın ve bunları değerlendirin. Kendinizi sevin ve kişisel gelişiminizi fark edin. Kendinizi takdir etmek, motivasyonunuzu ve öz güveninizi artırır.”
Başarı İçin Dinlenmek
Odaklanmanın, verimli çalışmanın ve dinlenmenin öneminden de bahseden konuğumuz, bu eylemlerin kariyer başarısında kritik rolünü anlattı.
“Dinlenme ve molalar, başarı ve motivasyon için hayati öneme sahiptir. Günlük yaşantınızda kendinize zaman ayırarak dinlenmek büyük önem taşır. Öğle saatlerinde yapacağınız kısa bir uyku ya da meditasyon, zihninizi yenilemesine yardımcı olabilir. Aynı zamanda, gün içerisindeki molalarınızı da etkin bir şekilde değerlendirmek önemlidir. Telefonlarınız ve diğer dikkat dağıtıcı faktörlerden uzak durarak, bu zamanları kendinize odaklanmak için kullanın.
Başarılı olmak ve motivasyonunuzu korumak için dikkatinizi odaklamak esastır. Pomodoro tekniği gibi metodlar, odaklanma yeteneğinizi geliştirmenize yardımcı olabilir. Bu teknik, 25 dakika süresince kesintisiz çalışmayı, ardından 5 dakikalık bir mola vermenizi önerir. Bu yöntemle, çalışmalarınızı daha verimli hale getirebilir ve motivasyonunuzu sürekli kılabilirsiniz.”
Sen Yaparsın
Başarılı olmak için motivasyonumuzu yüksek tutmamızı tavsiye eden Horozlu, her gün ayna karşısında “Sen yaparsın” diyerek motivasyonumuzu ve özgüvenimizi tazelememiz konusunda bize yol gösterdi.
Planlama, zaman yönetimi, dinlenme ve odaklanma gibi hem iş yaşamımızda hem de sosyal yaşamımızda önemli olan konulara dikkat çekti. Başarılı ve mutlu bir kariyer inşa etmemizde bize rehberlik eden Eda Horozlu’ya teşekkür ederiz.
